Goede voornemens

Jaja mensen ik weet het... Een beetje laat maar toch... Ik ga het nog even heben over goede voornemens. Het is tenslotte nog januari dus het mag nog.

Veel mensen hebben goede voornemens aan het begin van een nieuw jaar. Dit kunnen allerlei dingen zijn. Het komt wel vaak voor dat deze voornemens een typisch januari ding zijn en er na deze maand niet meer naar wordt gekeken. Het lijtk wel een soort hype te zijn. In januari vindt men het nog leuk, wil men vanalles veranderen, maar daarna is de nieuwigheid er wel van af.

Ik doe zelf niet aan goede voornemens. Ik vind dit dingen die altijd belangrijk zijn. Je moet tenslotte altijd op je gewicht letten en altijd goed bezig zijn met bepaalde dingen. Wanneer je er opeens een voornemen van maakt lijkt het iets bijzonders en iets goeds. Waarom zou je niet altijd goed bezig zijn?

Daarom ben ik nu ook begonnen aan iets wat ik zelf een streven noem. Iets wat ik erg belangrijk vind en waar ik niet alleen in een soort van bevlieging door het nieuwe jaar mee bezig wil zijn.

Ik wil wat bewuster met eten omgaan. Niet dat ik dat nooit heb gedaan, integendeel zelfs. Maargoed, ik wil minder gaan snoepen en meer groenten/fruit gaan eten. Verder wil ik ook meer gaan bewegen. Ik hoop dat ik hierdoor een gezondere levensstijl aanneem. Dit vind ik erg belangrijk voor mezelf.

Ik hou totaal niet van sporten, maar ik ben er toch mee begonnen. We hebben bij ons op zolder een hometrainer staan en daar ben ik nu dan ook regelmatig op te vinden. Ik moet zeggen: "Het bevalt me erg goed." Lekker met een leesboek of muziek. Zo ben je toch gezond bezig terwijl je ook nog iets leuks doet. Het is belangrijk voor je lichaam om goed te bewegen en verantwoord te leven.

De laatste tijd van mijn schoolperiode kwam daar niet echt veel van. Daarom haal ik nu alles dubbel en dwars in. Ik voel me er heel erg goed bij en hoop dat ik zo mijn droomgewicht kan bereiken.

Zijn er dingen die jullie in je leven willen veranderen? Denk hierbij niet allleen aan jezelf, maar ook aan andere mensen en vooral de wereld. Duurzaamheid is ook één van de dingen die bij mij centraal staan.